Superar a infidelidade é possível?

Quando se fala em infidelidade conjugal, uma das maiores dúvidas que vem à tona é se é realmente possível perdoar uma traição. Segundo especialistas, a resposta é sim, no entanto, trata-se de um processo longo e difícil, pois o ato provoca uma quebra de confiança entre o casal, algo que é a base de qualquer relação.

Para a psicóloga especialista em terapia de casais e famílias, Fernanda Vaz Hartmann, pode-se perdoar a pessoa, mas não a ação. “O fato em si, podemos dizer que é imperdoável, mas às vezes, nós conseguimos perdoar a pessoa que traiu, a partir do momento que se percebe que ela reconhece, se arrepende e deseja reparar o seu erro”, esclarece. 

Consequências da traição 

De acordo com Fernanda, a possibilidade de perdão estará diretamente relacionada ao impacto que tal atitude causa na confiança. Isso significa, por exemplo, que o tempo de duração do relacionamento não é um fator determinante na superação da traição, mas sim a forma como se lidará com a atitude. “A capacidade que o indivíduo tem de lidar com a traição tem a ver com o quanto esta vivência abalou sua autoestima e a confiança no outro” complementa a psicóloga. 

Pessoas que consideram a traição como a ruptura de um vínculo, tendem a não conseguir perdoar e investir em um recomeço, por isso, acabam colocando um fim na relação. “Indivíduos que rompem uma relação importante por traição tendem a ficar receosos de se entregarem em futuras relações ou ficam com o ‘freio de mão puxado’, não se permitindo viver novos relacionamentos afetivos intensos, se tornando muito vigilantes e desconfiados”, pontua Fernanda.

O que fazer para superar 

Entender por que a traição ocorreu é o primeiro passo para superá-la. Algumas das causas mais comuns são: o próprio relacionamento, marcado por distanciamento afetivo; falhas na comunicação; necessidade de se sentir desejado ou, até mesmo, o próprio histórico familiar do indivíduo.

A terapia é um aliado para identificar o que levou o outro a trair e após descoberto o problema, o terapeuta irá propor uma estratégia para a superação da infidelidade. Essa etapa pode envolver tanto o acompanhamento individual quanto do casal, dependendo da causa da traição.

E como saber se a infidelidade foi mesmo superada? De acordo com a psicóloga, quando o casal opta por permanecer junto, alguns indícios da superação são as mudanças no relacionamento e a recuperação da confiança. Se a opção for a separação, nota-se que as vivências do relacionamento anterior não contaminam as relações atuais.