Entenda o que causa dores na coluna durante o período menstrual

Algumas mulheres podem sentir desconfortos na coluna durante a menstruação devido a uma combinação de fatores físicos e hormonais. De acordo com os estudos do Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística (Ibope), 75% sentem cólicas menstruais, 59% enxaqueca e 46% dor lombar. 

O ortopedista Bruno Fabrizio, especialista em cirurgias de coluna, explica que alterações hormonais podem causar o desconforto. “Durante o ciclo menstrual, os níveis de hormônios, como o estrogênio e a progesterona, flutuam. Essas mudanças podem afetar os tecidos e músculos, levando à sensibilidade e dor em várias partes do corpo, incluindo a coluna”, afirma.

Além disso, a retenção de líquido pode colaborar para o desconforto na região. “Algumas mulheres sofrem com retenção antes e durante a menstruação. Isso pode causar inchaço nas articulações e músculos, o que, por sua vez, pode levar ao desconforto na coluna”, explica. Fabrizio também lembra que durante a menstruação, o útero se contrai para ajudar a eliminar o revestimento uterino. Essas contrações podem causar dor pélvica e irradiar para as costas. 

Pacientes que têm endometriose também podem notar o desconforto. “É uma condição em que o tecido que normalmente reveste o útero cresce fora dele, muitas vezes nas áreas ao redor, incluindo a coluna vertebral. Isso pode causar dor crônica nas costas, que piora durante a menstruação”, enfatiza.

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Algumas mulheres experimentam uma série de sintomas físicos e emocionais antes da menstruação, conhecida como síndrome pré-menstrual (SPM). Isso pode incluir sensibilidade na coluna e dor, de acordo com o ortopedista. Postura e atividade física também podem colaborar para o surgimento da dor.

“As mudanças hormonais e físicas podem afetar a postura e a forma como as mulheres se movem. Isso pode levar a uma tensão muscular, que resulta em dor nas costas”, destaca. 

Bruno recomenda auxílio médico para solucionar a questão. “Se você está enfrentando dores nas costas significativas ou persistentes durante a menstruação, é aconselhável procurar orientação médica. O especialista pode ajudar a determinar a causa e sugerir tratamentos apropriados, como analgésicos, fisioterapia ou terapias hormonais, dependendo do diagnóstico”, finaliza.